Balance it is een GRATIS applicatie bedoeld voor vmbo- en mbo-leerlingen die een gezondere leefstijl willen ontwikkelen. Middels deze app leren leerlingen hun gedrag beter te reguleren, doordat zij leren om gezonde doelen te stellen, hun eet- en beweeggedrag te monitoren en evalueren, en doordat ze gestimuleerd worden om na te denken over de factoren die aanzetten tot gezond en/of ongezond gedrag.
In de onderzoeksfase worden leerlingen gevraagd om voor en na het gebruik van Balance it een aantal vragen te beantwoorden omtrent hun leefstijl en ervaringen.
Voor verdere vragen en/of opmerkingen: https://www.tno.nl/content.cfm?context=kennis&content=etp_content&laag1=2&item_id=2